Pamiętnik - cichy przyjaciel umysłu

21.11.2018 12:40


Pamiętnik może być naszym kompanem, a pisanie formą terapii - przyznaje pisarka Regina Brett. Eksperci zgodnie przyznają, że pamiętnik jest remedium na nasze bolączki - poza tym, że łagodzi stres, poprawia naszą pamięć, umiejętność komunikacji i pewność siebie.

Więcej w serwisie kobieta.interia.pl

Tagi: Stres
Kod z obrazka
Komentarze (0):
reklama
Kontakt z nami